Persönlichkeitscoaching - Selbstbewusstsein stärken

Ein 365-Tage-Coaching für Menschen, die erfolgreich ihre Ziele erreichen möchten - um selbstbewusst, erfüllt und glücklich zu leben ...

Fördere dein Potential in allen Bereichen. Stelle deine Ziele auf. Bleibe entspannt und konsequent am Ball.

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"Eine völlig neuartige Plattform zur persönlichen Weiterentwicklung ..."

Mein Name ist Stefan Hansen und ich habe diese Seite ins Leben gerufen, da ich fasziniert bin von Möglichkeiten zur persönlichen Weiterentwicklung und Potentialentfaltung. Und ich möchte mein Wissen und meine Erfahrungen gerne mit Menschen teilen, die ähnlich denken wie ich und auf der Suche nach einem gut funktionierenden Persönlichkeitscoaching sind.

Ich habe den Humantrust vor über einem Jahr kennengelernt. Zugegeben war ich anfangs mehr als skeptisch. Das bin ich aber meistens, wenn es um solche Angebote im Internet geht 😉 Ich konnte mir nicht so recht vorstellen, was genau dort abläuft und wie es funktioniert.

Aber zunächst einige Infos über mich: Ich bin kommerzieller Angestellter in einem international tätigen Unternehmen, d.h. ich betreue Kunden, berate sie und empfehle ihnen unsere Dienstleistungen.

Nach mehreren Jahren im Betrieb musste ich schnell feststellen, dass meine Verkaufszahlen gar nicht so entscheidend sind für meinen beruflichen Erfolg, meinen Werdegang und mein Weiterkommen.

Ich gab mir immer Mühe, Zielvorgaben rechtzeitig zu erreichen, was mir auch recht gut gelang. Aber damit gehört man nun mal "nur" zum Durchschnitt, oder?

Heute weiß ich: viel wichtiger als Resultate ist Persönlichkeit. Sie ist das, was uns von anderen unterscheidet. Persönlichkeit macht dich zum Unikat, sie macht dich wertvoll und einzigartig.

Wie du dich gibst, wie du im Umgang mit anderen Menschen bist, wie du mit ihnen interagierst, was du von dir preis gibst, wie du dich verhältst, wie du dich vernetzt, Selbstmarketing betreibst, kommunizierst, wie groß dein Selbstbewusstsein ist, und und und, DAS ist es was zählt!

Und genau hier sah ich meinen großen Nachteil: denn schon immer war ich eher der reservierte, zurückhaltende Mensch und stand nicht wirklich gerne im Mittelpunkt. Das Problem: ich wurde nicht gesehen, kaum wahrgenommen. Und genau das versperrte mir so manche Türe.

So kam es, dass ich Seminare besuchte, Bücher las oder mir erfolgsversprechende DVDs kaufte. Aber verändert hat mich das nicht wirklich. Wie auch? Heute weiß ich, dass Veränderung vor allem eins braucht: Zeit.

Alte Überzeugungen und Muster sitzen tief in uns drin. Sie sind verantwortlich für unser Handeln, unser Auftreten. Um also irgendetwas an dir und deiner Persönlichkeit zu ändern, solltest du alte Überzeugungen durch neue ersetzen. Und genau das gelingt nur mit ausreichend Zeit, in der du dir jeden Tag bewusst machst, wie deine neuen Überzeugungen aussehen.

Schau, es ist wie beim Autofahren: Wenn du zum erste Mal am Steuer sitzt, denkst du an alle diese vielen Details, die du beachten musst. Du konzentrierst dich voll und ganz auf das Fahrzeug und den Verkehr. Es macht dich nervös und du bist angespannt.

Nach einigen Monaten aber fährst du Auto als wäre es das Normalste der Welt. Du machst dir keine Gedanken mehr darüber, auf was du achten musst. Es geschieht wie von ganz alleine. Die Nervosität ist verschwunden. Warum? Weil das Autofahren jetzt "unterbewusst" geschieht. Es ist zur Gewohnheit geworden.

Ähnlich verhält es sich mit deiner Persönlichkeit. Du kannst alles ändern. Durch immer wiederkehrendes Training. Hier kommt der Humantrust ins Spiel. Dabei geht es nicht um einen Kurs, den man in wenigen Stunden abgearbeitet hat und dann schnell wieder vergisst. Der Humantrust läuft rund um die Uhr, ist beständig und begleitet dich jeden Tag. Das heißt, du bleibst am Ball. Du "trainierst" in regelmäßigen Abständen. Bis das Gelernte voll und ganz in dein Unterbewusstsein übergegangen ist und dort alte Muster durch neue ersetzt.

Das ist das Erfolgsgeheimnis. Heute lebe ich das Leben, das ich schon immer haben wollte. Ich bin wesentlich aufgeschlossener geworden, liebe es mit anderen Menschen zusammen zu arbeiten, bin kontaktfreudig und in meiner Firma sogar zum Abteilungsleiter aufgestiegen.

Menschen schätzen meine Gesellschaft, ich genieße die Zeit mit Freunden und meiner Familie und wachse ständig aufs Neue aus mir heraus. Ich nehme Herausforderungen gerne an, weil ich weiß, dass ich an ihnen nur weiter wachsen kann. Und das alles verdanke ich zum großen Teil dieser großartigen Coaching-Plattform!

Lerne alte Gewohnheiten, Verhaltensmuster und Überzeugungen loszulassen.

Je nach dem, welche Erfahrungen du in der Vergangenheit gemacht hast und abhängig von den daraus resultierenden Überzeugungen, bist du vielleicht etwas verschlossener als andere, weniger gesprächig, wirst schneller nervös oder kannst in sozialen Situationen nicht so gut interagieren wie deine Freunde.

Und das wiederum hat zur Folge, dass du dich in solchen Situationen nicht wirklich wohl in deiner Haut fühlst. Warum ist das so? Weil wir Menschen immer nach Anerkennung suchen. Nach Lob, Sympathie und Bestätigung.

Jeder möchte diesem perfekten Selbstbild entsprechen. Und bei dieser Suche steht dir nun mal ein hausgemachtes „Persönlichkeitsdefizit“ im Wege.

Dein Charakter ist also eine Folge aller Erfahrungen, die du in deinem Leben bisher gemacht hast. Wenn du als Kind immer wieder gehört hast, dass du dieses oder jenes sein lassen sollst, dass du es im Leben nie zu etwas bringen wirst, dann werden diese Erfahrungen sicherlich ihre Spuren in deinem Unterbewusstsein hinterlassen haben.

Vielleicht hast du in der Vergangenheit auch schonmal Fehler gemacht, Handlungen die deine Freunde nicht nachvollziehen konnten und du wurdest zurecht abgewiesen. Dieses Gefühl hat etwas in dir ausgelöst, du fühltest dich vielleicht verlassen oder im Stich gelassen.

Genau solche für dich schmerzhaften Situationen merkt sich dein Unterbewusstsein. Und es wird mit aller Macht versuchen, diese in Zukunft zu vermeiden indem es dir sagt „Pass in Zukunft auf was du tust oder sagst“. Demnach ändert sich Schritt für Schritt dein Charakter.

Für ein glückliches und selbstbestimmtest Leben

Nichts ist in Stein gemeißelt!

So wie deine Erfahrungen deine Überzeugungen geprägt und sich in dein Unterbewusstsein eingegraben haben, kannst du bestehende Muster auch wieder durch neue ersetzen.

Das hat zur Folge, dass du auf künftige Situationen anders reagieren wirst - selbstbewusst und selbstsicher!

Triff die Entscheidung, bewusst an dir und deiner Persönlichkeit zu arbeiten! Du wirst mir sicherlich zustimmen, dass wenn du so weiter machst wie bisher, sich in deinem Leben nichts großartig ändern wird, oder? Du bleibst der, der du bist.

Wenn du aber heute noch den Entschluss fasst etwas zu ändern, dann verspreche ich dir, kannst du schon bald die Persönlichkeit leben, die du schon immer sein wolltest: selbstbewusst, charismatisch, emphatisch 🙂

  • Du wirst mehr Freude im Alltag haben, neue Herausforderungen lockerer meistern und endlich die Dinge machen, die du schon immer machen wolltest, dich aber aufgrund deines Problems nicht getraut hast.
  • Du wirst dich freier und wohler in deiner Haut fühlen.
  • Du erlernst Techniken aus dem mentalen Training, welche auch Spitzensportler nutzen, um mehr Selbstbewusstsein aufzubauen. Alles wissenschaftlich untermauert. Keine Esoterik.
  • Du wirst souveräner und selbstsicherer sein. Entscheide selber, was dies für dich bedeutet.

Das Empfinden, selbst das Zentrum der Welt zu sein und Rücksicht auf andere zu nehmen, wird spätestens im Kindergarten aberzogen, wenn Kinder lernen, dass sie Teil einer Gemeinschaft sind, in die sie sich einfügen müssen.

Darüber hinaus gibt es viele Situationen auf dem Weg vom Kind zum Erwachsenen, die am Selbstwertgefühl nagen können.

Wer beispielsweise einmal in einer bestimmten Situation versagt hat, wird mit großer Wahrscheinlichkeit auch künftig in ähnlichen Situationen Fehler machen, was im schlimmsten Fall zu einer Versagensangst führen und einen regelrechten Teufelskreis in Gang setzen kann.

Aber auch wenn du einmal von einem wichtigen Menschen verlassen worden bist, kann das zu einem mangelhaften Selbstbewusstsein führen.

Selbst wenn deine Eltern oder wichtige Bezugspersonen in deiner Kindheit ein schwach ausgeprägtes Selbstbewusstsein hatten, kannst du dieses Vorbild unbewusst übernommen haben.

Die Gründe für mangelndes Selbstbewusstsein können also äußerst vielfältig sein - in vielen Fällen lässt sich ein eindeutiger Grund nicht einmal festmachen, weil eine Kombination von mehreren Faktoren dazu geführt hat, dass jemand nur ein schwach ausgeprägtes Selbstbewusstsein besitzt.

Auch wenn du den eigentlichen Grund für dein mangelndes Selbstbewusstsein vielleicht nicht herausfinden wirst, ist die Ursachenforschung aus folgendem Grund für dich wichtig:

Auf dieser innerlichen Reise zu dir selbst lernst du dich besser kennen. Damit du Selbstbewusstsein aufbauen kannst, musst du zunächst dich, Deine Stärken und vor allem deine Schwächen kennen.

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  • Du möchtest selbstbewusster werden?
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  • Du möchtest alte Gewohnheiten und lästige Probleme loswerden?

Dann ist hier ein durchdachtes System für dich, dass dich deinen Zielen einen gewaltigen Schritt näher bringen wird!

Deine Persönlichkeit, dein Charakter, dein Charisma sind das Resultat aller Erfahrungen, die du in deinem Leben gemacht hast. Deine persönliche Reaktion auf die unterschiedlichen Situationen und Herausforderungen haben sich in dein Unterbewusstsein eingeprägt. So hast du dich über die Jahre entwickelt bis zu dem Mensch, der du heute bist.

Ob du jetzt ein offener oder ein eher zurückhaltender Mensch bist, kommunikativ oder leise, selbstbewusst oder reserviert. All diese Eigenschaften sind das Resultat vergangener Erfahrungen, die du in diesem Zusammenhang gemacht hast.

Du kannst dich jederzeit verändern!

In der Persönlichkeitsentwicklung geht es darum, deine ganz persönliche Reaktion auf gewisse Situationen so zu verändern, dass sie deinem Ideal entsprechen. So, dass du zu 100 % damit zufrieden bist. Erst dann wirst du dich vollkommen wohl in deiner Haut fühlen. Ganz egal ob du kontaktfreudiger sein möchtest, weniger nervös, selbstbewusster oder ganz einfach entspannter.

Jede Persönlichkeit ist veränderbar, ausbaufähig. Die Muster, die sich in deinem Unterbewusstsein befinden, gilt es zu verändern.

Wenn du endlich aktiv werden möchtest und deine Persönlichkeit hin zu deinem Ideal bringen willst, dann solltest du den Turbo einlegen.

Du alleine entscheidest!

Du alleine hast dein Leben in der Hand! Ich kann dich nicht zwingen dich zu verändern und an deiner Persönlichkeit zu arbeiten. Fakt ist, nur du alleine kannst dich dazu bewegen.

Wenn dir bewusst ist, dass du alles in deinem Leben erreichen kannst, wie würdest du dich entscheiden? Alles so zu belassen, wie es jetzt ist? Oder über deinen eigenen Schatten springen?

Eines ist gewiss: Du kannst ohne Mühe so weitermachen wie bisher. Dann wird sich aber auch nichts ändern. Du lebst dein Leben wie bisher und darfst dich nicht darüber beklagen, wenn andere mehr erreichen.

Es liegt in deiner Hand!

  • Persönlichkeit

    Wie du zu deiner Wunschpersönlichkeit wirst und dein Leben ab sofort bewusst und glücklich lebst.

  • Inspiration und Wachstum

    Lerne, was dir wirklich wichtig ist, welche Bereiche du in welchem Tempo entwickeln möchtest und wie du all das erreichst.

  • Ziele erreichen

    Identifiziere die Schlüsselbereiche deines Lebens. Führe dich Schritt für Schritt an deine Ziele.

  • Entwicklung

    Lerne deine Stärken und Schwächen kennen. Fühle deine Blockaden und erkenne, wie du sie überwinden kannst.

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